Da tempo posticipi le tue scelte? Ti perdi tra le procedure e non riesci a scorgere i risultati?
Programma i tuoi piani d'azione!
Canalizza le tue energie verso l'obiettivo desiderato!
Grazie a questo pacchetto di 4 pillole:
1. ORIENTAMENTO AL RISULTATO
2. PROGRAMMARE PER RAGGIUNGERE LA META
3. CONTROLLARE PER RAGGIUNGERE LA META
4. PROATTIVITÀ
Scoprirai come:
- Innescare processi virtuosi di miglioramento
- Focalizzare obiettivi e priorità
- Stabilire le azioni per raggiungere i risultati
- Essere un leader di riferimento per il gruppo
Hai la sensazione che il tempo non basti mai? Hai mai pensato: “Mi servirebbero 32 ore, non 24…”? Ti capita di interromperti continuamente, dimenticare cosa stavi facendo o rimandare compiti all’infinito? Senti l’ansia crescere ogni volta che guardi la tua lista di cose da fare?
Riappropriati del tuo tempo e della tua serenità! Prendi consapevolezza di come usi il tuo tempo e di alcune strategie per affrontare le situazioni quotidiane in modo più efficace. Organizza concretamente le attività e le priorità utilizzando strumenti come calendario e to-do list. Entra in un livello più profondo: impara a riconoscere le cause della procrastinazione, gestire le emozioni legate al tempo e come raggiungere quello stato di flow in cui tutto fila liscio e il tempo sembra “espandersi”.
Grazie a questo pacchetto di 3 pillole:
1. TEMPO: ISTRUZIONI PER L’USO
2. ORGANIZZARE LE PROPRIE ATTIVITÀ
3. IL TEMPO SU MISURA
E a questo mazzo di learning card:
4. LAVORARE CON LA TECNICA DEL POMODORO
Scoprirai come:
- Usare il tempo con consapevolezza e gestire scopi, obiettivi e priorità
- Organizzare attività, input e decisioni in modo efficace nel tempo a disposizione
- Valorizzare il ruolo dello stato mentale, emotivo e delle energie nello svolgimento delle attività quotidiane
- Raggiungere lo stato di flow e “hackerare” il tempo
- Utilizzare uno metodo a supporto dello svolgimento delle attività quotidiane come la tecnica del pomodoro